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2024年9月4日

坏话  重庆某高校高温天气军训有学生我晕？

真相：近日，某网民发布视频并配文称“重庆交通职业学院条件重生在44度的天气下进行军训，依然有学生我晕被抬上救护车”，激发保重。经向重庆交通职业学院核实，近期学院未安排开展任何军训行为，更不存在有学生因为高温天气军训我晕的情况。现在，属地公安部门已对非难者伸开进一步看望。（开端：“重庆辟谣”微信公众号）

坏话  湖南汉寿一桥上深广蜉蝣聚会，是地震前兆？

真相：近日，湖南汉寿县一桥梁被深广蜉蝣附着，路面堆了几公分厚，有网民牵挂为地震前兆。对此，群众示意，深广蜉蝣聚会与地震等当然灾害发生莫得宠必联系，不行解读为当然灾害的征兆。新闻中寰宇看到的是蜉蝣成仙成虫的阶段，这个阶段唯唯一到两天，是以蜉蝣有“朝生暮死”的说法。蜉蝣的深广出现主若是为了交配和衍生，这类表象被称为“婚飞”，在许多方位都会发生。（开端：“潇湘晨报”微信公众号）

误 区  大蒜简略降血脂降血糖延年益寿？

真相：这种说法不够严谨。领先需要明确的是，大蒜养分价值可以，适量用大蒜佐餐调味，照实有助于养分平衡。但现在对于大蒜种种“养生保健”功能的征询，往往样本较少，而且使用的是大蒜补充剂，每天的剂量如果换算成鲜大蒜，数目高达十几以至二十多瓣。每天吃这样多大蒜彰着不太施行——这不仅会导致口臭，还会刺激消化谈黏膜形成不适，因此不宜过度迷信它的养生功能。（开端：科学辟谣）

提 示  “减肥神药”管用吗？维生素Ｄ能不行补？用药领导来了

笃定：国度药监局日前发布了最新《公众十大用药领导》，“减肥神药”管用吗？维生素Ｄ能不行补？东谈主未老翁先秃何如防治？......个个直击日常生存中的用药常识"盲点"。

一、正确意志肥壮症 切勿盲目跟风自行用药

现在还莫得所谓的既无反作用，又不会反弹的“减肥神药”，肥壮症患者切勿盲目跟风自行用药。

二、截至血压要坚捏 削弱停药伤身体

高血压患者不行削弱停药。如经医师判断照实可以减药，则应空闲平稳减量，以幸免血压波动或反弹。如果是调处用药，应优先进行减量，而非先减掉其中一种药物。如血压保捏平方在6个月以上，可先将原有药物减成最低保管剂量。如血压还能保捏平方6个月以上，可接洽减掉一种药物。需要珍惜的是：基础为Ⅱ级以上、中高危组的高血压患者，十足停药的可能性不大。

三、颈动脉斑块高发 严加防控别草率

连年来，颈动脉斑块高发频发且危害大。颈动脉斑块导致50%以上的血管局促，是使用他汀类药物调养的明确指征，无论胆固醇水平若何，都应给以他汀类药物调养。多数患者应永久乃至终生服用他汀类药物，隔断用药的作念法不可取。

四、奥司他韦抗流感，儿童用药应仔细

奥司他韦是常用的流感预防和调养药物，可用于成东谈主和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感的调养，以及成东谈主和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。儿童是用药的极度东谈主群，使用奥司他韦防治流感时，一样会选拔颗粒剂，方燕服用。要十分珍惜以下事项：

用药时机：看成调养用药，奥司他韦应在流感症状出现后的48小时内运转服用，越早使用驱散越佳；如果调养灵验，一样在48小时内即可退热。而看成预防用药，奥司他韦应在与流感患者密切搏斗后的2日内运转服用。

用药剂量：儿童的使用剂量应说明体重来筹划（可参照诠释书），况且家长应确保按照医嘱准确给药。

用药疗程：一般冷落贯串服用5天，即便儿童在服药期间有所好转，也应坚捏完成通盘这个词疗程。

五、维生素Ｄ需要科学补 穷乏过量齐不宜

维生素Ｄ对肌肉骨骼健康至关进军，但短期内摄入大剂量或永久服用超剂量维生素Ｄ，可导致严重中毒反映，引起高钙血症。对于平方东谈主而言，多作念户外表露、多晒太阳有益于促进合成维生素D，不需尽头补充。唯独维生素D穷乏并出现相应症状的患者，才需通过服用药物来补充。

六、东谈主未老而头先秃 永久用药可防治

引起脱发的要素包括遗传、雄激素、思想包袱等。雄激生性脱发也称脂溢性脱发，大多是遗传导致的，通过药物来裁汰体内的双氢睾酮和刺激毛发孕育，可以终了防治方向。但脱发莫得主义根治，需要永久用药保管。

七、服药之前看剂型，削弱掰开要扬弃

有些药物为极度剂型，并不行盲目掰开后服用。这些药物不冷落掰开服用↓↓

缓控释剂：除诠释书有极度诠释外，这类药物都应整片或整粒吞服。若掰开服用，会随意药物的缓控释结构，使药物在短时辰内深广释出，导致药物过量，以至引起毒性反映。

肠溶片：若掰开服用，会随意其名义的包衣层，使得药物在胃中就会被判辨，失去应有的疗效，也失去了肠溶包衣对胃黏膜的保护作用，可能刺激胃黏膜，引起不适。

包衣片：这类药物若掰开服用，会在影响药物口感的同期增多药物对口腔、胃黏膜等的刺激性，影响药物疗效，增多不良反映等。

胶囊剂：若盲目地将胶囊壳翻开径直服用其中的药物，就失去了胶囊的作用。

八、光敏药物避阳光，珍惜事项切难忘

有些药物服用后，在阳光或紫外线刺激下，可引起东谈主体过敏，这类药物叫光敏性药物。常见的光敏性药物有抗菌药、非甾体抗炎药、抗心律失常药、降压药、利尿剂。

预防药物光敏反映要作念到：用药前，过敏体质、有光敏反映史的患者应主动见告医师，毛糙医师选拔合适的药物。若正在使用光敏性药物，用药期间及停药后5天内，应给与合适的防护法子，如使用防晒霜、衣服可遮光的衣物等以幸免日光暴晒，或给与晚间服药等表情。如使用药物后出现皮疹等光敏反映，应立即停药，实时到病院就诊，在医师带领下进行相应调养。

九、老年肝肾功能减，严慎用药方受益

跟着年级的增长，老年东谈主的生理及器官功能不同进程地零落，对药物的收受、代谢、排泄智商裁汰，易产生药物不良反映和药源性疾病。是以，应更怜爱老年东谈主用药安全。老年东谈主用药可死守以下原则↓↓↓

选拔合理化：选拔疗效确定、能缓解症状、改良病理经过或放手病因的药物，并死守“最少数目药物、最小灵验剂量”的原则。一般不推选4种以上药物配伍使用，以减少药物不良反映发生。

剂量个体化：老年东谈主用药应从较小剂量运转，迟缓增多到最好疗效的调养剂量。《中国药典》中明确规定：60岁以上老年东谈主应使用成东谈主剂量的3/4，一般也说明年级、体重、体质等情况，以成东谈主用量的1/5、1/4、1/2、2/3、3/4规定用药。不可一味增多剂量，以防药物集结引起严重不良后果。同期，要珍惜加强调养药物监测，必要时监测血药浓度。

栽培顺从性：70岁以上的老东谈主，一样牵挂力下落，从而导致用药子虚（忘服、误服以至过量）。对此，可将用药决议的复杂性裁汰到最低进程，以栽培老年患者的顺从性。

十、慢病不行只囤药，按时复诊莫耽搁

即便有些慢病调养药物可以开较永劫辰的处方，也要不雅察病情变化。如果患者永久自行用药不复诊，不行实时调解调养决议，往往容易延误病情。如2型糖尿病，跟着病程的延伸，如果出现了轻、中度并发症，需要截至血糖、血压、血脂等危急要素；如果出现了重度并发症，则需要到眼、肾、神经、腹黑、血管外科等专科科室就诊，防护重度并发症形成致残致死。（开端：“央视财经”微信公众号）

监制：屈绍辉 裁剪：闫丹丹 遐想：肖丽丽 尹路欧洲杯app